Microbiota intestinale, benessere personale
L’importanza di equilibrio e biodiversità del microbiota per la qualità della vita
Carenze nutritive: benefici dell’utilizzo di multivitaminici completi
Integrazione alimentare per soddisfare il fabbisogno di vitamine e minerali
Human Longevity Program: come rallentare e invertire l’invecchiamento
L’invecchiamento in salute è una sfida globale, si pensi che nel 2050 in Italia, la quota di ultra 65enni raggiungerà il 35,9% della popolazione totale.
Menopausa: cosa accade e come comportarsi
Una panoramica sul ruolo degli ormoni femminili e 7 consigli per prevenire eventuali disturbi
I 7 fondamenti della prevenzione per invecchiare in salute
I 7 fondamenti della prevenzione per invecchiare in salute
La scienza sta dimostrando che, mentre l’invecchiamento cronologico è inevitabile, quello biologico è malleabile: in parte, è possibile con…
Combattere l’obesità per un invecchiamento in salute
Combattere l’obesità per un invecchiamento in salute
Il grasso viscerale induce uno stato pro-infiammatorio che accelera il declino fisico. Come intervenire?
Secondo la definizione dell’Organizzazio…
Promuovere una nutrizione che riduca la fragilità per un invecchiamento in salute
Promuovere una nutrizione che riduca la fragilità per un invecchiamento in salute
Prevenzione delle vulnerabilità negli anziani attraverso stile di vita e integrazione nutraceutica
La fisiologia del…
Rompere il binomio invecchiamento-disabilità
Rompere il binomio invecchiamento-disabilità
Diminuire i fattori di rischio della sarcopenia per una longevità in salute
Con il passare degli anni si riduce progressivamente l’abilità nell’esecuzion…
Gestire attentamente la menopausa per un invecchiamento in salute
Gestire attentamente la menopausa per un invecchiamento in salute
Vivere al meglio il cambiamento ormonale
La menopausa è la fase di transizione dalla condizione di fertilità a quella di infertilità…
Gestire al meglio il dolore cronico per un invecchiamento sano e in movimento
Gestire al meglio il dolore cronico per un invecchiamento sano e in movimento
Benessere articolare per una longevità in salute
Oggi è generalmente accettata la definizione proposta dall’Associazi…
Evitare e ridurre i fattori di rischio di malattie cardio-metaboliche per un invecchiamento in salute
Evitare e ridurre i fattori di rischio di malattie cardio-metaboliche per un invecchiamento in salute
Strategie di prevenzione per contrastare il “colesterolo cattivo”
La diffusione delle malattie c…
Mantenere in equilibrio il microbiota intestinale per un invecchiamento in salute
Mantenere in equilibrio il microbiota intestinale
La longevità dell’organismo passa dall’intestino
Esiste un organo del corpo umano che è stato riconosciuto come tale solo di recente e che però rico…
